亚洲精品亚洲人成在线,中文字幕日韩精品亚洲七区,亚洲欧美日韩在线线精品,亚洲国产清纯

麥香鱈魚杏仁沙拉

麥香鱈魚杏仁沙拉

147人瀏覽過

食材清單加入采購清單

主料

鱈魚
1塊
青棗
1個(gè)
藜麥
30g
圣女果
6個(gè)
蜂蜜
1湯勺

佐料

生抽白醋

制作方法

小貼士

1.鱈魚去皮的步驟不是必須,但是不帶皮口感會(huì)好些,可視自己的口味決定; 2.藜麥易熟,煮15分鐘左右,顏色透明即可,煮久會(huì)影響口感; 3.鱈魚不易入味,有時(shí)間最好腌制久一些; 4.鱈魚煎至微黃即可,煎太久會(huì)失去軟嫩口感。

广平县| 麻栗坡县| 福安市| 延长县| 翼城县| 呼伦贝尔市| 澄江县| 临洮县| 临武县| 宣化县| 江阴市| 镇江市| 那曲县| 永定县| 阳城县| 南安市| 临清市| 洪泽县| 紫阳县| 邯郸县| 古丈县| 建昌县| 科技| 沐川县| 封开县| 乳山市| 秦皇岛市| 郎溪县| 威远县| 天气| 中牟县| 米泉市| 肃宁县| 平陆县| 宜州市| 巴楚县| 固镇县| 河北省| 图们市| 琼海市| 桐庐县|