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4星
紅燒
初級(jí)難度
<30分鐘
醋 、 醬油 、 蒜 、 清水 、 白砂糖 、 蔥 、 白酒 、 姜 、 花生油
小貼士
1，孕婦飲食，不要加味精。 2，燒魚(yú)時(shí)不時(shí)的晃鍋，以免魚(yú)糊鍋。 3，加少許白酒可以去腥提鮮。
烹飪技巧:紅燒
紅燒是將食材用糖色或醬油炒至上色,加入調(diào)料和適量的水,用小火慢燉至食材熟透、湯汁濃稠的烹調(diào)方法。
紅燒菜肴色澤紅亮,口感鮮嫩多汁,味道濃郁香甜。
炒糖色時(shí)要控制火候,避免糖燒焦;加入調(diào)料和水后要小火慢燉,讓食材充分吸收湯汁的味道。
適用于各種肉類(lèi)、海鮮和蔬菜等,如紅燒肉、紅燒魚(yú)、紅燒茄子。
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