亚洲精品亚洲人成在线,中文字幕日韩精品亚洲七区,亚洲欧美日韩在线线精品,亚洲国产清纯

熗拌苤藍

熗拌苤藍

110人瀏覽過

食材清單加入采購清單

主料

1張
干黑木耳
5克
胡蘿卜
1根
苤藍
1個

佐料

食用油香油花椒干辣椒

制作方法

小貼士

苤藍切絲后最好不要泡水,因為維生素C是非常易溶于水的,浸泡過程中會造成流失;苤藍在其他菜關(guān)火晾涼后再放入,可以保持清爽脆嫩的口感,也使維生素的含量不受影響。

兴安县| 桓仁| 丹江口市| 浪卡子县| 礼泉县| 思茅市| 鹰潭市| 宜兰市| 陈巴尔虎旗| 黄龙县| 阳西县| 台山市| 工布江达县| 美姑县| 垦利县| 武威市| 德保县| 南江县| 靖西县| 和林格尔县| 龙门县| 阿克苏市| 潍坊市| 永年县| 延吉市| 怀集县| 达拉特旗| 阿坝县| 沐川县| 九龙县| 顺昌县| 景德镇市| 习水县| 麟游县| 资中县| 安义县| 谢通门县| 玉树县| 健康| 凤阳县| 宿松县|