亚洲精品亚洲人成在线,中文字幕日韩精品亚洲七区,亚洲欧美日韩在线线精品,亚洲国产清纯

涼拌三色雞絲

涼拌三色雞絲

79人瀏覽過

食材清單加入采購(gòu)清單

主料

1塊
黃瓜
1根
胡蘿卜
1根
自發(fā)綠豆芽
150克左右

佐料

白芝麻辣椒油生抽 、 香油 、 雞精 、 、 、 、 料酒 、 蠔油

制作方法

小貼士

1、用水煮雞胸肉的時(shí)候不需要放鹽,因?yàn)榉披}后會(huì)使得雞胸肉的肉質(zhì)變硬。 2、雞胸肉用手撕成絲狀的時(shí)候盡量撕的細(xì)一些,因?yàn)橹箅u胸肉的時(shí)候沒有放鹽調(diào)味,撕成比較細(xì)一些的雞絲拌的時(shí)候雞絲可以更易入味。 3、綠豆芽我用的是自己發(fā)的綠豆芽,所以根部比較長(zhǎng),建議大家把綠豆芽的根部摘干凈一些,一是拌出來樣子干凈美觀,二是口感會(huì)好一些。 4、綠豆芽焯水的時(shí)間應(yīng)該稍微長(zhǎng)一點(diǎn),最好焯熟,吃生豆芽有些人會(huì)有不舒服的腸道反應(yīng),請(qǐng)謹(jǐn)記。 5、喜歡吃甜的朋友可以在調(diào)味汁兒里面加一些糖,喜歡吃蒜的朋友可以加入一些蒜末,不喜歡辣的朋友可以不放辣椒油,調(diào)料可以依照個(gè)人喜好適當(dāng)調(diào)整。

专栏| 大厂| 汕尾市| 临海市| 观塘区| 万源市| 西吉县| 西吉县| 神池县| 鹿泉市| 湘乡市| 金门县| 吉木萨尔县| 通城县| 兴山县| 衡水市| 方山县| 巴林左旗| 株洲市| 岫岩| 竹溪县| 扬州市| 望奎县| 琼结县| 北海市| 镇原县| 屏南县| 霍城县| 象山县| 台东县| 张家港市| 化隆| 铁岭县| 建宁县| 长垣县| 大石桥市| 汝州市| 方山县| 新沂市| 霍州市| 乌拉特前旗|