亚洲精品亚洲人成在线,中文字幕日韩精品亚洲七区,亚洲欧美日韩在线线精品,亚洲国产清纯

清燉跳跳魚

清燉跳跳魚

265人瀏覽過

食材清單加入采購清單

主料

一條
紅曲
適量
玉竹
適量
枸杞子
適量
香菇
適量
適量

佐料

、 精鹽 、 醬油 、 料酒

制作方法

小貼士

清燉魚是美味可口的湯菜,湯汁濃白,肉質(zhì)鮮嫩,適宜家庭制作。此品富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素A和鈣磷鈉鐵等元素。由于魚肉是由肌纖維較細的單個肌群組成,所以魚肉中可以保持較多的水分,肉質(zhì)非常細膩。中醫(yī)認為:魚類味甘性溫,具有補氣、開胃、強筋骨、補肝腎等功效,有滋潤養(yǎng)顏之功效,可用于脾虛、食少、消化不良等。

无棣县| 济宁市| 德昌县| 鄂托克前旗| 南京市| 高雄市| 高台县| 股票| 商河县| 西青区| 黄陵县| 溆浦县| 巩留县| 岳阳县| 香格里拉县| 墨竹工卡县| 虞城县| 富川| 吉林市| 余庆县| 沧州市| 龙门县| 海原县| 东海县| 滕州市| 龙泉市| 白河县| 夏邑县| 峡江县| 遵义市| 扎鲁特旗| 喀喇| 冕宁县| 普格县| 蓬莱市| 安阳市| 西宁市| 夏津县| 孟州市| 自贡市| 甘南县|