亚洲精品亚洲人成在线,中文字幕日韩精品亚洲七区,亚洲欧美日韩在线线精品,亚洲国产清纯

臘肉炒西蘭花

臘肉炒西蘭花

268人瀏覽過

食材清單加入采購(gòu)清單

主料

400克
臘肉
100克
紅椒
1個(gè)

佐料

、 、

制作方法

小貼士

1、西蘭花因?yàn)橛泻芏嘈』ǘ浣M成,很容易混入小蟲子,用淡鹽水浸泡一下,能讓小蟲子自動(dòng)從縫隙中出來,還能清除西蘭花表面的殘留農(nóng)藥。 2、在水中加油和鹽能讓西蘭花保持碧綠的色澤。 3、花冠越緊實(shí)碧綠,無發(fā)黃發(fā)蔫,質(zhì)量越好。 4、西蘭花不宜煮得太爛,所以不論是汆燙還是炒,時(shí)間都不要過長(zhǎng)。

成武县| 商南县| 光泽县| 迭部县| 赫章县| 中西区| 东平县| 斗六市| 五莲县| 临沧市| 潮州市| 山阴县| 泗阳县| 大同市| 彭山县| 高淳县| 内乡县| 敦化市| 长寿区| 金华市| 渝北区| 和静县| 卢氏县| 孙吴县| 南阳市| 沁源县| 丹巴县| 吴桥县| 汉川市| 白沙| 蒙自县| 连山| 贵阳市| 宜宾县| 莱州市| 康马县| 宁化县| 梅州市| 松阳县| 垫江县| 罗定市|