主料

石蟹

萵筍

胡蘿卜

山藥

洋蔥

紅辣椒

佐料

小貼士

后話：牛肉豆豉醬可以選擇自己喜歡的牌子，我喜歡小康牛肉醬和福臨門豆豉醬。也可以用其他醬燒，郫縣豆瓣醬應該也超級好吃。萵筍在里面特別好吃，至于山藥可以用土豆替換，也很好吃，綿軟又有味道。干鍋香辣類，都可以用這種方法做。如果用鍋一邊加熱一邊吃，更棒。此種方法做出的牛蛙，也是超贊。雞雜也好吃。

烹飪技巧:干鍋

定義

干鍋是將食材與調味料一起放入干鍋中(無水或少水),通過中小火慢炒至食材熟透且入味的一種烹調方法。通常會在鍋底墊上一些蔬菜或豆制品等配料,以增加口感和風味層次。
口感特點

干鍋菜口感鮮香且濃郁,帶有鍋氣特有的焦香味和調味料的味道,食材保持鮮嫩多汁且入味深透。墊底的配料也會吸收湯汁和味道,變得鮮美可口。
技術要領

火候要掌握得當,保持中小火慢炒,確保食材充分入味且不焦糊。食材的處理要均勻且大小適中,以便同時熟透�？梢愿鶕䝼€人口味加入適量的辣椒、花椒等調味料增加風味。
適用菜肴

干鍋適用于各種肉類、海鮮、蔬菜等食材的組合搭配,如干鍋雞翅、干鍋蝦、干鍋花菜等。也常用于川菜等地方菜系的烹飪方式之一。