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    • 牡蠣食用指南
      牡蠣

      牡蠣

      牡蠣
      73 熱量(千卡)
      5.3 蛋白質(zhì)(克)
      2.1 脂肪
      8.2 碳水化合物
      食品安全
      營養(yǎng)成分
      適宜人群
      健康數(shù)據(jù)
      • 簡介
      • 如何挑選
      • 產(chǎn)地好物
      • 食用指南

      • 原理

      • 依據(jù)

      常見菜譜
      • 牡蠣夜開花羹

        牡蠣夜開花羹

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      • 牡蠣炒蛋

        牡蠣炒蛋

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      • 牡蠣白菜湯

        牡蠣白菜湯

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      • 蛋烤牡蠣

        蛋烤牡蠣

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      • 涼拌生牡蠣

        涼拌生牡蠣

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      • 蚵蠣煎

        蚵蠣煎

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      • 烤牡蠣

        烤牡蠣

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      • 芝士烤生蠔

        芝士烤生蠔

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      • 清炸牡蠣

        清炸牡蠣

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      • 牡蠣煎蛋

        牡蠣煎蛋

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      • 蒜香牡蠣

        蒜香牡蠣

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      • 蒜蓉烤牡蠣

        蒜蓉烤牡蠣

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      • 牡蠣豆腐湯

        牡蠣豆腐湯

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      • 海蠣煎

        海蠣煎

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      • 金玉滿堂三鮮飯

        金玉滿堂三鮮飯

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      • 蒜苗炒菜花

        蒜苗炒菜花

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      • 牡蠣豆腐

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      • 燙面蘿卜絲牡蠣包

        燙面蘿卜絲牡蠣包

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