亚洲精品亚洲人成在线,中文字幕日韩精品亚洲七区,亚洲欧美日韩在线线精品,亚洲国产清纯

蔓越莓

蔓越莓

蔓越莓
335 熱量(千卡)
23 蛋白質(zhì)(克)
1.2 脂肪
60 碳水化合物
45 血糖指數(shù)(GI)
外觀
1、看整體
挑選色澤明亮且飽滿結(jié)實(shí)的。
2、看顏色
顏色越深紅，花青素的含量也越高。
3、看莖部
新鮮蔓越莓時(shí)通常會(huì)帶著莖部一起，可以從其莖部堅(jiān)挺的程度以及果實(shí)鮮活的狀況來判斷其新鮮程度。
水洗
條件允許的情況下，通過浮在水面上的蔓越莓來判斷，能浮在水面上的一般為優(yōu)質(zhì)的蔓越莓。
存儲(chǔ)建議:
將蔓越莓置于袋中，可在冰箱中冷藏保存二到三周，避免受潮變質(zhì)。購買的果干或果汁產(chǎn)品應(yīng)按照包裝上的儲(chǔ)存說明存放，開封后盡快食用完畢以保持最佳口感和營養(yǎng)價(jià)值。如需長期保存，蔓越莓醬或冷凍蔓越莓是理想選擇。
岱山县| 灯塔市| 富蕴县| 玛多县| 华蓥市| 通道| 巴彦县| 元氏县| 剑川县| 平南县| 阿克| 富平县| 都匀市| 通道| 文登市| 乌海市| 南丹县| 广饶县| 麟游县| 绩溪县| 武鸣县| 乌什县| 长顺县| 汶川县| 炉霍县| 马边| 武穴市| 沧源| 沙坪坝区| 沧州市| 贺州市| 阿瓦提县| 高要市| 临安市| 巴彦淖尔市| 南华县| 灌阳县| 横峰县| 乌拉特后旗| 宁津县| 五峰|