香菇(鮮)

香菇(鮮) 溫甘

霜降時節(jié) 宜食原理及依據(jù)

26低熱量(千卡)

2.2 蛋白質(zhì)(克)

0.3無脂肪

5.2 碳水化合物

28低血糖指數(shù)(GI)

香菇(鮮) 又叫花菇、冬菇、香菌、香蕈

香菇(鮮)起源于香菇起源于中國，早在公元前就有采食野生香菇的記載，后發(fā)展出人工栽培技術(shù)。作為世界著名的食用菌，香菇在亞洲及全球各地廣泛種植，以鮮美口感和豐富的營養(yǎng)價值深受喜愛。

談及（香菇），人們總會想起它那獨特的鮮香和細(xì)膩的口感。香菇肉質(zhì)肥厚，香氣濃郁，烹飪時能夠散發(fā)出令人垂涎的香味。它是許多中式菜肴的重要配料，如香菇燉肉、香菇青菜等。每一口香菇都能讓您體驗到來自大自然的饋贈，那種獨特的鮮香和口感讓人欲罷不能，即刻想品嘗這份自然的美味。

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