亚洲精品亚洲人成在线,中文字幕日韩精品亚洲七区,亚洲欧美日韩在线线精品,亚洲国产清纯

油麥菜

油麥菜

冬至?xí)r節(jié) 宜食 原理及依據(jù)
油麥菜
16 熱量(千卡)
1.4 蛋白質(zhì)(克)
0.4 脂肪
2.1 碳水化合物
15 血糖指數(shù)(GI)

油麥菜 又叫莜麥菜、苦菜、牛俐生菜

油麥菜起源于油麥菜食材起源于中國(guó),是萵苣科中苦苣屬的一種蔬菜。其栽培歷史悠久,最早在中國(guó)南方地區(qū)流行,后逐漸普及至全國(guó)各地及部分亞洲國(guó)家,成為餐桌上的常見(jiàn)綠葉蔬菜之一。

油麥菜,油麥菜屬菊科,是以嫩梢、嫩葉為產(chǎn)品的尖葉型葉用萵苣,葉片呈長(zhǎng)披針形它的長(zhǎng)相有點(diǎn)像萵筍的“頭”,葉細(xì)長(zhǎng)平展,筍又細(xì)又短。從血緣關(guān)系看,油麥菜屬于葉用萵苣的一個(gè)變種—長(zhǎng)葉萵苣,與人們熟悉的生菜相近,所以又名牛俐生菜。它的色澤淡綠、長(zhǎng)勢(shì)強(qiáng)健.抗病性、適應(yīng)性強(qiáng)、質(zhì)地脆嫩,口感極為鮮嫩、清香,是生食蔬菜中的上品,有“鳳尾”之稱。

百度百科
天长市| 花垣县| 阿图什市| 儋州市| 安多县| 无棣县| 青浦区| 开鲁县| 临沂市| 巩义市| 侯马市| 南充市| 长寿区| 绥德县| 桐柏县| 进贤县| 勃利县| 诏安县| 和硕县| 怀来县| 福海县| 阳朔县| 壤塘县| 竹山县| 新沂市| 绥棱县| 密云县| 呈贡县| 玉屏| 买车| 龙海市| 河北省| 高邮市| 贵定县| 沂水县| 西乡县| 晋州市| 越西县| 响水县| 陇南市| 通州市|