牛后腱子

牛后腱子溫甘

霜降時(shí)節(jié) 宜食原理及依據(jù)

98 熱量(千卡)

20.1 蛋白質(zhì)(克)

1低脂肪

2.2 低碳水化合物

外觀: 1. 色澤觀察：新鮮的牛后腱子肉色鮮艷，呈深紅色或暗紅色，脂肪部分潔白無(wú)異味。
2. 質(zhì)地判斷：觸摸時(shí)應(yīng)感覺(jué)肉質(zhì)緊實(shí)有彈性，肌肉纖維明顯，按壓后能迅速恢復(fù)原狀。
3. 紋理清晰：優(yōu)質(zhì)的牛腱子具有明顯的肌腱紋理，筋膜與肌肉交錯(cuò)分布均勻。
4. 大小與形狀：選擇大小適中、形狀完整的牛后腱子，確保烹調(diào)時(shí)受熱均勻且易于切割食用。
5.新鮮度確認(rèn)：檢查包裝是否密封完好，查看生產(chǎn)日期和保質(zhì)期，并盡量選擇信譽(yù)良好的商家購(gòu)買。
對(duì)于散裝購(gòu)買的情況，還需注意現(xiàn)場(chǎng)衛(wèi)生條件及產(chǎn)品冷藏狀況。

存儲(chǔ)建議:: 牛后腱子儲(chǔ)存時(shí)，建議將其分割為適宜大小，用保鮮膜或食品袋密封包裹，放入冰箱冷凍室保存，確保溫度在-18℃以下以延緩細(xì)菌繁殖。解凍前需提前移至冷藏室緩慢解凍，避免直接常溫解凍導(dǎo)致肉質(zhì)變差和營(yíng)養(yǎng)流失。新鮮未切割的牛腱子若短期存放，可置于冰箱冷藏室，并盡快烹飪。

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