74
熱量(千卡)
0.4
蛋白質(zhì)(克)
0.1
脂肪
18.5
碳水化合物
37
血糖指數(shù)(GI)
- 外觀
- 1、形狀
個(gè)頭上選擇外形較大的柿子進(jìn)行購(gòu)買。
外形上應(yīng)選體型規(guī)則、有點(diǎn)方正的柿子，不要選擇表面畸形，局部明顯凹凸的柿子。
2、顏色
觀察柿子的顏色是否鮮艷，選擇鮮艷、無(wú)斑點(diǎn)、無(wú)傷疤、裂痕的柿子。
- 手感
- 條件允許的情況下，可以上手摸一摸。選擇軟柿子的時(shí)候，用手輕輕觸摸柿子表面，若柿子表面軟硬度均勻分布，沒(méi)有出現(xiàn)局部較硬的情況則為較好的柿子。
- 存儲(chǔ)建議:
- 質(zhì)硬的成熟柿子可在自然狀態(tài)下保存2～5個(gè)月，變軟后即可食用；經(jīng)特殊處理除去澀味后的柿子，不宜長(zhǎng)時(shí)間存放，以免變軟、變質(zhì)，放入冰箱冷藏可保存3～5天。
泰和县|
沙田区|
和田县|
南投县|
怀集县|
衢州市|
酉阳|
蓝田县|
乐都县|
江北区|
皋兰县|
郸城县|
吐鲁番市|
建水县|
右玉县|
昌都县|
璧山县|
沂水县|
广德县|
博罗县|
石柱|
大理市|
峨山|
肇源县|
五指山市|
神木县|
江阴市|
茂名市|
同心县|
大渡口区|
芮城县|
武威市|
福泉市|
沧州市|
北海市|
瑞金市|
什邡市|
嘉定区|
文成县|
盐边县|
梧州市|
