亚洲精品亚洲人成在线,中文字幕日韩精品亚洲七区,亚洲欧美日韩在线线精品,亚洲国产清纯

青椒

青椒

青椒
40 熱量(千卡)
2 蛋白質(克)
0.2 脂肪
9.5 碳水化合物
15 血糖指數(shù)(GI)
外觀
1、看表面
注意挑選表面上不能有傷口的，因為青椒本身比較脆，通過運輸?shù)臄D壓非常容易擠壞，然后壞掉的部分就開始腐爛。
2、看青椒柄
青椒新鮮與否看柄就知道。如果是綠色的就是比較新鮮，選柄新鮮的那種。
3、看整體
青椒的整體應該是飽滿且充滿水分的。不要選那種表面上已經(jīng)有褶皺的青椒，那種是時間長的了。
4、看是否有黑斑
檢查一些細微的位置有沒有黑斑，有黑斑的是表面已經(jīng)開始腐爛的不能選。所以還要仔細看一下縫的位置，檢查一下沒有黑斑再買。
手感
在條件允許的情況下，拿起青椒感受一下青椒的質感，硬的說明比較新鮮，剛摘下不久。軟的就是放的時間長了，不能選。
存儲建議:
溶化一些蠟燭油，把每支青椒的蒂都在蠟燭油中蘸一下，然后裝進保鮮袋中，封嚴袋口，放在10℃的環(huán)境中，可貯存2~3個月。
阿城市| 策勒县| 信阳市| 普安县| 兴城市| 淮阳县| 古田县| 长顺县| 碌曲县| 江山市| 仁化县| 台东市| 邵阳市| 合肥市| 金溪县| 新绛县| 卓资县| 友谊县| 双桥区| 额尔古纳市| 南宫市| 灵武市| 治县。| 绥棱县| 新龙县| 临高县| 镇坪县| 博乐市| 衡阳县| 周至县| 百色市| 察隅县| 鲁甸县| 探索| 蒙自县| 兴隆县| 静安区| 手机| 秦安县| 兰州市| 文成县|