咸鴨蛋

190 熱量(千卡)

12.7 蛋白質(zhì)(克)

12.7 脂肪

6.3 碳水化合物

咸鴨蛋又叫青蛋、咸蛋

咸鴨蛋是指以新鮮鴨蛋為主要原料經(jīng)過腌制而成的再制蛋，營養(yǎng)豐富，富含脂肪、蛋白質(zhì)及人體所需的各種氨基酸、鈣、磷、鐵、各種微量元素、維生素等，易被人體吸收，咸味適中，老少皆宜。蛋殼呈青色，外觀圓潤光滑，又叫“青蛋”。咸鴨蛋是一種風味特殊、食用方便的再制蛋，咸鴨蛋是佐餐佳品，色、香、味均十分誘人。咸鴨蛋的食用歷史悠久，早在南北朝時的《齊民要術》中就有記述：“浸鴨子一月，煮而食之，酒食具用�！闭f的就是咸鴨蛋。其后歷代均有記載。北宋時期市場有售，見《東京夢華錄》。

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