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			沙參食用指南		              
      

      

      

      

	

      
    
      
        
         沙參    
      
   
      	

      

      



      
    
      
    	
      
       
       沙參
       
       
       			 		 
		 		        
       											
       
          
               
      
             
       
      
        
      
            
      
            	      		                沙參
            
      
        
      
    
      
        
      
        
      
        	
	    	
      
	    	
      
	    		
	    			    		
      
	    				    			-
	    				    			熱量(千卡)
	    		
      
	    			    		
      
	    				    			-
	    				    			蛋白質(克)
	    		
      
	    			    		
      
	    				    			-
	    				    			脂肪
	    		
      
	    			    		
      
	    				    			-
	    				    			碳水化合物
	    		
      
	    			    			    			    		
	    	
      
	    	
	    	
      
	    	
      
	    		
      食品安全
      
	    		
      營養(yǎng)成分
      
	    			    			    		
      適宜人群
      
	    		
      健康數(shù)據(jù)
      
	    	
      
	    	
        
      
    
      

      


      

      
   
        
       
      • 
          簡介
       
        • 
       
      • 
           如何挑選
       
        • 
       
      • 
       		產地好物
       
        • 
       
      • 
           食用指南
       
        • 
   
      

      

 
      
    
      
        
      
            
      
                
                
      
            
      
            
      
                
      
                    
      
                    
        
                        
      • 
                            
        
                                原理
                            
        
                            
        
                            
        
                        
        • 
                        
      • 
                            
        
                                依據(jù)
                            
        
                            
        
                            
        
                        
        • 
                    
      
                
      
            
      
        
      
    
      
    
      

      
 
 
      

      
		   
    		
      
	    
      常見菜譜
      
	    
        
										   
      • 
    
        
        
        	        				            沙參玉竹雞湯
			
        
        
        
        
            
        沙參玉竹雞湯
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            春色養(yǎng)陰潤肺白玉湯
			
        
        
        
        
            
        春色養(yǎng)陰潤肺白玉湯
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            參棗雞湯
			
        
        
        
        
            
        參棗雞湯
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            沙參玉竹麥冬豬骨湯
			
        
        
        
        
            
        沙參玉竹麥冬豬骨湯
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            沙參玉竹魚尾湯
			
        
        
        
        
            
        沙參玉竹魚尾湯
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            石斛沙參玉竹湯
			
        
        
        
        
            
        石斛沙參玉竹湯
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            七味烏雞湯
			
        
        
        
        
            
        七味烏雞湯
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            沙參玉竹馬蹄煲豬展
			
        
        
        
        
            
        沙參玉竹馬蹄煲豬展
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            霸王花煲豬骨
			
        
        
        
        
            
        霸王花煲豬骨
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            石斛蟲草花雞湯
			
        
        
        
        
            
        石斛蟲草花雞湯
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            無花果香魚湯
			
        
        
        
        
            
        無花果香魚湯
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            五指毛桃煲豬骨
			
        
        
        
        
            
        五指毛桃煲豬骨
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            白鹵肘子
			
        
        
        
        
            
        白鹵肘子
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            養(yǎng)生烏雞湯
			
        
        
        
        
            
        養(yǎng)生烏雞湯
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            補品雞湯
			
        
        
        
        
            
        補品雞湯
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            花膠螺片海底椰美肌湯
			
        
        
        
        
            
        花膠螺片海底椰美肌湯
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            花膠螺片烏雞養(yǎng)顏湯
			
        
        
        
        
            
        花膠螺片烏雞養(yǎng)顏湯
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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        	        				            蟲草花排骨湯
			
        
        
        
        
            
        蟲草花排骨湯
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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        	        				            沙參玉竹豬展湯
			
        
        
        
        
            
        沙參玉竹豬展湯
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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        	        				            沙參銀耳粥
			
        
        
        
        
            
        沙參銀耳粥
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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