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                赤豆食用指南
                赤豆

                赤豆

                赤豆
                329 熱量(千卡)
                19.9 蛋白質(zhì)(克)
                0.5 脂肪
                62.9 碳水化合物
                27 血糖指數(shù)(GI)
                食品安全
                營(yíng)養(yǎng)成分
                適宜人群
                健康數(shù)據(jù)
                • 簡(jiǎn)介
                • 如何挑選
                • 產(chǎn)地好物
                • 食用指南

                • 原理

                • 依據(jù)

                常見(jiàn)菜譜
                • 紅豆陳皮番薯湯

                  紅豆陳皮番薯湯

                  綜合評(píng)分:
                • 營(yíng)養(yǎng)八寶粥

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                  綜合評(píng)分:
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                • 糖果紅豆包

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                • 芝麻豆沙

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