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        粳米食用指南
        粳米

        粳米

        粳米
        345 熱量(千卡)
        7.7 蛋白質(zhì)(克)
        0.6 脂肪
        77.4 碳水化合物
        食品安全
        營(yíng)養(yǎng)成分
        適宜人群
        健康數(shù)據(jù)
        • 簡(jiǎn)介
        • 如何挑選
        • 產(chǎn)地好物
        • 食用指南

        • 原理

        • 依據(jù)

        常見(jiàn)菜譜
        • 姜絲鴨肉

          姜絲鴨肉

          綜合評(píng)分:
        • 紅棗百合粥

          紅棗百合粥

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        • 皮蛋瘦肉粥

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        • 拌裙帶菜

          拌裙帶菜

          綜合評(píng)分:
        • 姜絲皮蛋瘦肉粥

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          綜合評(píng)分:
        • 花樣壽司

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        • 青魚(yú)粥

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        • 紅糖生姜粥

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          綜合評(píng)分:
        • 荷香冬瓜煲鴨粥

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        • 蓮子山藥粥

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        • 草魚(yú)菠菜粥

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        • 雙豆銀耳大棗粥

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        • 山藥瘦肉粥

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        • 香菇牛肉粥

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        • 燕窩粳米粥

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        • 核桃滋補(bǔ)粥

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        • 山藥芡薏粥

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        • 健脾茯苓糕

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        • 人參粥

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