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      饅頭食用指南
      饅頭

      饅頭

      饅頭
      236 熱量(千卡)
      7.8 蛋白質(zhì)(克)
      1 脂肪
      49.8 碳水化合物
      88 血糖指數(shù)(GI)
      食品安全
      營養(yǎng)成分
      適宜人群
      健康數(shù)據(jù)
      • 簡介
      • 如何挑選
      • 產(chǎn)地好物
      • 食用指南

      • 原理

      • 依據(jù)

      常見菜譜
      • 煎饅頭片

        煎饅頭片

        綜合評分:
      • 烤饅頭片

        烤饅頭片

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      • 拔絲小饅頭

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      • 孜然饅頭

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      • 金包銀蛋炒饅頭丁

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      • 避風(fēng)塘銀鱈魚

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      • 炒饅頭

        炒饅頭

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      • 蛋炒饅頭

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      • 香菇雞肉粥

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      • 焦香雞肉炒饅頭

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      • 雞蛋饅頭餅

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      • 蛋包饅頭炒飯

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      • 胡蘿卜卷心菜炒饅頭

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      • 炒黑豆芽

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      • 紅燒象眼丸子

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      • 蛋煎饅頭

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      • 炒饅頭粒

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      • 香煎饅頭片

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      • 辣炒小驢肉

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