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        花生仁食用指南
        花生仁

        花生仁

        花生仁
        574 熱量(千卡)
        24.8 蛋白質(zhì)(克)
        44.3 脂肪
        21.7 碳水化合物
        食品安全
        營(yíng)養(yǎng)成分
        適宜人群
        健康數(shù)據(jù)
        • 簡(jiǎn)介
        • 如何挑選
        • 產(chǎn)地好物
        • 食用指南

        • 原理

        • 依據(jù)

        常見菜譜
        • 花生豆?jié){

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          綜合評(píng)分:
        • 花生核桃餡湯圓

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          綜合評(píng)分:
        • 老醋花生米

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          綜合評(píng)分:
        • 涼拌香菜花生米

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          綜合評(píng)分:
        • 核桃花生小麥粥

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          綜合評(píng)分:
        • 花生百合豆?jié){

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          綜合評(píng)分:
        • 花生炒銀魚

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          綜合評(píng)分:
        • 香菜拌花生

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          綜合評(píng)分:
        • 核桃花生露

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        • 秘制老醋花生

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        • 花生蓮藕豬蹄湯

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        • 五香鹽水花生米

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        • 老醋花生

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        • 涼拌西芹花生米

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        • 香濃花生醬

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        • 掛霜花生

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