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			核桃仁食用指南		              
    

    

    

    

	

    
    
    
        
         核桃仁    
    
   
    	

    

    



    
    
    
    	
    
       
     核桃仁
       
       
       			 		 
		 		        
       											
       
          
               
    
             
       
    
        
    
            
    
            	      		     		                 核桃仁
            
    
        
    
    
    
        
    
        
    
        	
	    	
    
	    	
    
	    		
	    			    		
    
	    			654	    			
	    				    			熱量(千卡)
	    		
    
	    			    		
    
	    			15.2	    			
	    				    			蛋白質(zhì)(克)
	    		
    
	    			    		
    
	    			65.2	    			
	    				    			脂肪
	    		
    
	    			    		
    
	    			13.7 	    			
	    				    			碳水化合物
	    		
    
	    			    			    			    		
	    	
    
	    	
	    	
    
	    	
    
	    		
    食品安全
    
	    		
    營養(yǎng)成分
    
	    			    			    		
    適宜人群
    
	    		
    健康數(shù)據(jù)
    
	    	
    
	    	
        
    
    
    

    


    

    
   
      
       
    • 
          簡介
       
      • 
       
    • 
           如何挑選
       
      • 
       
    • 
       		產(chǎn)地好物
       
      • 
       
    • 
           食用指南
       
      • 
   
    

    

 
    
    
    
        
    
            
    
                
                
    
            
    
            
    
                
    
                    
    
                    
      
                        
    • 
                            
      
                                原理
                            
      
                            
      
                            
      
                        
      • 
                        
    • 
                            
      
                                依據(jù)
                            
      
                            
      
                            
      
                        
      • 
                    
    
                
    
            
    
        
    
    
    
    
    

    
 
 
    

    
		   
    		
    
	    
    常見菜譜
    
	    
      
										   
    • 
    
        
      
        	        				            果仁蘸
			
        
      
        
      
            
      果仁蘸
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            核桃枸杞鴨蛋羹
			
        
      
        
      
            
      核桃枸杞鴨蛋羹
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            核桃仁炒韭菜
			
        
      
        
      
            
      核桃仁炒韭菜
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            琥珀核桃仁
			
        
      
        
      
            
      琥珀核桃仁
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            雙味琥珀核桃仁
			
        
      
        
      
            
      雙味琥珀核桃仁
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            香蕉核桃馬芬
			
        
      
        
      
            
      香蕉核桃馬芬
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            掛霜核桃
			
        
      
        
      
            
      掛霜核桃
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            藕粉凍
			
        
      
        
      
            
      藕粉凍
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            椒鹽核桃仁
			
        
      
        
      
            
      椒鹽核桃仁
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            紅糖琥珀核桃
			
        
      
        
      
            
      紅糖琥珀核桃
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            老酒核桃燉蛋羹
			
        
      
        
      
            
      老酒核桃燉蛋羹
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            琥珀桃仁
			
        
      
        
      
            
      琥珀桃仁
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            花生核桃酥
			
        
      
        
      
            
      花生核桃酥
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            碳燒桃仁
			
        
      
        
      
            
      碳燒桃仁
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            香蕉核桃司康餅
			
        
      
        
      
            
      香蕉核桃司康餅
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            香炒小銀魚
			
        
      
        
      
            
      香炒小銀魚
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            核桃黑芝麻糊
			
        
      
        
      
            
      核桃黑芝麻糊
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            果仁香酥排骨
			
        
      
        
      
            
      果仁香酥排骨
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

      • 			   			   
    • 
    
        
      
        	        				            糯米黏糕
			
        
      
        
      
            
      糯米黏糕
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

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      溫州雞心湯圓
      
            
      
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
      
        
      
          

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