亚洲精品亚洲人成在线,中文字幕日韩精品亚洲七区,亚洲欧美日韩在线线精品,亚洲国产清纯

芥藍

芥藍

霜降時節(jié) 宜食 原理及依據(jù)
芥藍
22 熱量(千卡)
2.8 蛋白質(zhì)(克)
0.4 脂肪
2.6 碳水化合物
1 血糖指數(shù)(GI)

芥藍 又叫甘藍菜、蓋藍菜、紫芥藍、芥藍菜、芥蘭

芥藍起源于芥藍食材起源于中國南部地區(qū),是中國歷史悠久的本土蔬菜之一,后逐漸傳播至全球各地。其栽培歷史可追溯至數(shù)千年以前,深受人們喜愛,是華南地區(qū)常見的特色蔬菜。

芥藍屬十字花科,一年生草本。原產(chǎn)我國,以廣東福建等省栽培較多。產(chǎn)于秋末至春季。 芥藍葉柄較長,葉呈長倒卵型,色澤深綠、莖葉多白粉,氣味清香、質(zhì)地柔嫩,味道鮮美,是葉菜類中含維生素較多的青菜。芥藍的食用部分為帶葉的菜薹,因為芥藍含淀粉多,的以口感不如菜心柔軟,但十分爽脆,別有風(fēng)味。由于葉色翠綠,芥藍已比成為宴度上一道很受歡迎的菜色。

百度百科
相關(guān)星圖
佛坪县| 高尔夫| 莱阳市| 安泽县| 平江县| 东乌珠穆沁旗| 庐江县| 呼和浩特市| 定日县| 镇安县| 东乡| 东城区| 石狮市| 嘉黎县| 长顺县| 文成县| 柳林县| 泰顺县| 麻城市| 大悟县| 湖北省| 巴东县| 灵山县| 嘉定区| 南靖县| 周口市| 涡阳县| 乐陵市| 阿尔山市| 余干县| 扶余县| 册亨县| 昌图县| 土默特左旗| 怀化市| 永川市| 瑞昌市| 黑河市| 泰兴市| 什邡市| 汾西县|