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			北豆腐食用指南		              
          

          

          

          

	

          
    
          
        
         北豆腐    
          
   
          	

          

          



          
    
          
    	
          
       
           北豆腐
       
       
       			 		 
		 		        
       											
       
          
               
          
              
          
              雨水時節(jié) 宜食 原理及依據(jù)
       
          
             
       
          
        
          
            
          
            	      		                北豆腐
            
          
        
          
    
          
        
          
        
          
        	
	    	
          
	    	
          
	    		
	    			    		
          
	    			99	    			
	    				    			熱量(千卡)
	    		
          
	    			    		
          
	    			12.2	    			
	    				    			蛋白質(zhì)(克)
	    		
          
	    			    		
          
	    			4.8	    			
	    				    			脂肪
	    		
          
	    			    		
          
	    			2 	    			
	    				    			碳水化合物
	    		
          
	    			    			    			    		
	    	
          
	    	
	    	
          
	    	
          
	    		
          食品安全
          
	    		
          營養(yǎng)成分
          
	    			    			    		
          適宜人群
          
	    		
          健康數(shù)據(jù)
          
	    	
          
	    	
        
          
    
          

          


          

          
   
            
       
          • 
          簡介
       
            • 
       
          • 
           如何挑選
       
            • 
       
          • 
       		產(chǎn)地好物
       
            • 
       
          • 
           食用指南
       
            • 
   
          

          

 
          
    
          
        
          
            
          
                
                
          
            
          
            
          
                
          
                    
          
                    
            
                        
          • 
                            
            
                                原理
                            
            
                            
            
                            
            
                        
            • 
                        
          • 
                            
            
                                依據(jù)
                            
            
                            
            
                            
            
                        
            • 
                    
          
                
          
            
          
        
          
    
          
    
          

          
 
 
          

          
		   
    		
          
	    
          常見菜譜
          
	    
            
										   
          • 
    
        
            
        	        				            肉末燒豆腐
			
        
            
        
            
            
            肉末燒豆腐
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

            • 			   			   
          • 
    
        
            
        	        				            橄欖脆皮豆腐
			
        
            
        
            
            
            橄欖脆皮豆腐
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

            • 			   			   
          • 
    
        
            
        	        				            鹵醬干
			
        
            
        
            
            
            鹵醬干
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

            • 			   			   
          • 
    
        
            
        	        				            家常豆腐
			
        
            
        
            
            
            家常豆腐
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

            • 			   			   
          • 
    
        
            
        	        				            蝦皮鍋塌豆腐
			
        
            
        
            
            
            蝦皮鍋塌豆腐
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

            • 			   			   
          • 
    
        
            
        	        				            秘制豆腐
			
        
            
        
            
            
            秘制豆腐
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

            • 			   			   
          • 
    
        
            
        	        				            口蘑豆腐飯
			
        
            
        
            
            
            口蘑豆腐飯
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

            • 			   			   
          • 
    
        
            
        	        				            香辣豆腐干
			
        
            
        
            
            
            香辣豆腐干
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

            • 			   			   
          • 
    
        
            
        	        				            石鍋魚籽豆腐
			
        
            
        
            
            
            石鍋魚籽豆腐
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

            • 			   			   
          • 
    
        
            
        	        				            腌北豆腐蘑菇沙拉
			
        
            
        
            
            
            腌北豆腐蘑菇沙拉
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

            • 			   			   
          • 
    
        
            
        	        				            蔥香醬鹵豆腐干
			
        
            
        
            
            
            蔥香醬鹵豆腐干
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

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          • 
    
        
            
        	        				            清湯茯苓豆腐丸
			
        
            
        
            
            
            清湯茯苓豆腐丸
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

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          • 
    
        
            
        	        				            黑椒素排
			
        
            
        
            
            
            黑椒素排
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

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          • 
    
        
            
        	        				            茄汁豆腐
			
        
            
        
            
            
            茄汁豆腐
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

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        	        				            香菇燒豆腐
			
        
            
        
            
            
            香菇燒豆腐
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

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        	        				            酥炸脆皮豆腐
			
        
            
        
            
            
            酥炸脆皮豆腐
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

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        	        				            香辣肉沫豆腐
			
        
            
        
            
            
            香辣肉沫豆腐
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

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        	        				            豆腐炒韭菜
			
        
            
        
            
            
            豆腐炒韭菜
            
            
            
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        	        				            蒜苗炒豆腐
			
        
            
        
            
            
            蒜苗炒豆腐
            
            
            
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
            
        
            
                

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                                        駕駛類型
                                        
          
                                            c2(自動擋小車)
                                            身體條件:身高不限，非色盲
                                            年齡條件:滿18周歲
                                            
                                        
          
                                        
          
                                    
          
                                
          
                            
          
                            
          
                                
          
                                    
                                    
                                
          
                            
          
                            
          
                                
          
                                    
                                    
                                
          
                            
          
                            
          
                                
          
                                    
                                    
                                
          
                            
          
                            
                            
                            
          
                                
                                
          
                                    閱讀并同意《隱私策略》《個人信息保護申明》。
                                
          
                            
          
                        
          
                    
          
                    
          
                        
          
                            
          
                                
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          日常練車：請聯(lián)系您的帶教師傅進行安排
          
                            
          
                        
          
                    
          
                    
          
                        
          
                            
          登錄交管12123軟件：點擊【駕駛證業(yè)務(wù)】→【駕考違規(guī)情況舉報】
          
                        
          
                    
          
                
          
            
          
        
          
		
 
          
 
 










					
	

	


          

          

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