84
熱量(千卡)
12.6
蛋白質(zhì)(克)
0.8
脂肪
6.6
碳水化合物
如何食用
- 多種烹調(diào)方法
- 鮑魚是一種多功能的食材,適合多種烹調(diào)方法,如爆炒、紅燒、干燒、白煮、煨燉、清蒸、氽湯、脆炸、油浸、焗扒、糟腌、涼拌和熏烤等。它也可以直接切片生食。無論是整只使用還是經(jīng)過刀工處理成片、塊、條、絲、丁、粒等形狀,都能適應(yīng)不同的味型。為了突出其鮮香特色,以清鮮口感為佳。此外,鮑魚的腸臟也可以作為菜肴的一部分進(jìn)行烹制。
宁城县|
屏山县|
无棣县|
梓潼县|
苍山县|
云和县|
夏河县|
梧州市|
赞皇县|
曲松县|
九台市|
乌恰县|
白朗县|
安图县|
轮台县|
特克斯县|
毕节市|
郑州市|
合江县|
黔西|
准格尔旗|
伊川县|
泾阳县|
山西省|
开远市|
达拉特旗|
林口县|
栖霞市|
宜州市|
蒲江县|
牟定县|
汉源县|
蚌埠市|
安义县|
海盐县|
光泽县|
奉贤区|
扎兰屯市|
迁西县|
三台县|
永春县|