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        南瓜子食用指南
        南瓜子

        南瓜子

        南瓜子
        582 熱量(千卡)
        36 蛋白質(zhì)(克)
        46.1 脂肪
        7.9 碳水化合物
        15 血糖指數(shù)(GI)
        食品安全
        營養(yǎng)成分
        適宜人群
        健康數(shù)據(jù)
        • 簡介
        • 如何挑選
        • 產(chǎn)地好物
        • 食用指南

        • 原理

        • 依據(jù)

        常見菜譜
        • 南瓜子咸蛋黃酥

          南瓜子咸蛋黃酥

          綜合評(píng)分:
        • 八寶炒紅果

          八寶炒紅果

          綜合評(píng)分:
        • 甜八寶飯

          甜八寶飯

          綜合評(píng)分:
        • 香脆薄餅干

          香脆薄餅干

          綜合評(píng)分:
        • 糯米黏糕

          糯米黏糕

          綜合評(píng)分:
        • 南瓜麥芬

          南瓜麥芬

          綜合評(píng)分:
        • 原味炒南瓜子

          原味炒南瓜子

          綜合評(píng)分:
        • 南瓜仁瓦片

          南瓜仁瓦片

          綜合評(píng)分:
        • 全麥椰香南瓜子酥餅

          全麥椰香南瓜子酥餅

          綜合評(píng)分:
        • 蛋白瓜子酥

          蛋白瓜子酥

          綜合評(píng)分:
        • 玉米面發(fā)糕

          玉米面發(fā)糕

          綜合評(píng)分:
        • 巧克力甜甜圈

          巧克力甜甜圈

          綜合評(píng)分:
        • 紅薯糙米飯

          紅薯糙米飯

          綜合評(píng)分:
        • 八寶水晶南瓜

          八寶水晶南瓜

          綜合評(píng)分:
        • 南瓜子咸味酥餅

          南瓜子咸味酥餅

          綜合評(píng)分:
        • 藍(lán)莓乳酪曲奇

          藍(lán)莓乳酪曲奇

          綜合評(píng)分:
        • 南瓜子司康

          南瓜子司康

          綜合評(píng)分:
        • 營養(yǎng)八寶粥

          營養(yǎng)八寶粥

          綜合評(píng)分:
        • 南瓜子零嘴

          南瓜子零嘴

          綜合評(píng)分:
        • 涼拌蒲公英

          涼拌蒲公英

          綜合評(píng)分:
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