30
熱量(千卡)
2.5
蛋白質(zhì)(克)
0.3
脂肪
4.9
碳水化合物
39
血糖指數(shù)(GI)
1
血糖負(fù)荷(GL)
- 口感特點(diǎn)
- 荷蘭豆口感鮮嫩爽脆,烹飪后仍能保持其清甜與獨(dú)特的清香。豆莢薄而多汁,內(nèi)含的豆粒飽滿且口感細(xì)膩,無論是快炒、燉煮還是焯水涼拌,都能為菜肴增添清新層次感與營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
洪雅县|
洞头县|
鄂托克旗|
莆田市|
辽中县|
舒城县|
斗六市|
祁门县|
理塘县|
长阳|
福建省|
松江区|
涟源市|
洞口县|
五指山市|
沐川县|
濮阳县|
宁国市|
舒城县|
武乡县|
大丰市|
诸城市|
忻州市|
德昌县|
上杭县|
江华|
法库县|
德令哈市|
阳朔县|
余姚市|
元江|
信阳市|
南宫市|
利川市|
彩票|
莲花县|
托里县|
明溪县|
增城市|
永顺县|
遂宁市|