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羊肺的營養(yǎng)成分
96千卡/402千焦
分類 項目 每[100克]可食部 NRV%
基本營養(yǎng)
能量 96千卡 5%
蛋白質(zhì) 16.2g 27%
脂肪 2.4g 4%
碳水化合物 2.5g 1%
- -
GI - -
膳食纖維 - -
嘌呤 272mg -
脂類
單不飽和脂肪酸 0.7g -
多不飽和脂肪酸 0.3g -
膽固醇 319mg 106%
礦物質(zhì)
146.2mg 7%
172mg 25%
139mg 7%
8mg 3%
12mg 2%
225.44mg -
71.56mg -
7.8mg 52%
1.81mg 16%
- -
9.33μg 16%
- -
0.19mg 24%
- -
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- -
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- -
- -
維生素
維生素A 26.7μg 3%
維生素D - -
維生素E 1.43mg 10%
維生素K - -
維生素B1 0.05mg 4%
維生素B2 0.14mg 10%
維生素B6 0.11mg 8%
維生素B12 3.93μg 164%
維生素C - -
煙酸 1.1mg 8%
葉酸 12µg DFE 3%
泛酸 - -
生物素 - -
膽堿 - -
氨基酸
亮氨酸 1243mg -
異亮氨酸 449mg -
蘇氨酸 620mg -
賴氨酸 1107mg -
色氨酸 102mg -
纈氨酸 948mg -
苯丙氨酸 733mg -
胱氨酸 268mg -
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